시간 우황청심원 언제 먹어야 효과 최고?
우황청심원은 예로부터 긴장 완화와 정신 안정에 도움을 주는 대표적인 전통 의약품으로 알려져 있습니다. 중요한 시험을 앞두고 있거나, 발표와 같은 긴장되는 상황에 직면했을 때 많은 사람이 우황청심원을 떠올리곤 합니다. 하지만 이 약효를 극대화하고 부작용을 최소화하기 위해서는 단순히 복용하는 것을 넘어, '언제 복용하는가' 즉, '우황청심원 시간'을 정확히 아는 것이 매우 중요합니다. 올바른 복용 시점은 기대하는 효…